Selama masa kehamilannya, wanita akan cenderung memiliki tingkat sensitivitas yang lebih tinggi. Oleh karenanya, ada cukup banyak masalah kesehatan yang bisa terjadi dan tentu saja menyebabkan gangguan. Nah, diantara masalah kesehatan yang cukup sering terjadi tersebut adalah hidung terasa panas yang terkadang muncul dengan tiba-tiba.
Apakah Anda pernah mendengar tentang
keluhan ibu hamil yang satu ini?
Hidung yang terasa panas tersebut
seringkali dibarengi dengan masalah hidung tersumbat. Meskipun tampak sepele,
namun jika tidak ditanggulangi, tentu akan menjadi masalah yang cukup
mengganggu dan mengakibatkan rasa yang tidak nyaman.
Nah, pada kesempatan ini akan dibahas
tentang cara untuk mengatasi masalah hidung terasa panas terutama ketika hamil.
Apa saja solusi yang bisa digunakan? Simak ulasannya!
Penyebab Hidung Terasa Panas Saat
Hamil
Sebelum membahas tentang cara untuk
mengatasi masalah hidung terasa panas saat hamil, tentu Anda perlu mengetahui penyebab
dari masalah ini. Nah, rasa hidung terasa panas dan tersumbat secara umum mirip
dengan kondisi ketika Anda mengalami flu. Namun, penyebab masalah ini tentu
berbeda dengan flu yang terjadi biasanya.
Rasa panas pada hidung yang dibarengi
dengan hidung yang tersumbat saat hamil lebih banyak disebabkan karena
perubahan hormon yang terjadi. Tingkat hormon estrogen yang cenderung lebih
tinggi saat hamil akan menyebabkan selaput hidung menjadi bengkak.
Nah, kondisi inilah yang menyebabkan
hidung kemudian terasa panas. Tidak hanya itu, hidung akan menghasilkan lebih
banyak lendir yang mengakibatkan adanya sumbatan.
Cara Mengatasi Masalah Hidung Terasa
Panas Saat Hamil
Terkait cara untuk mengatasi masalah
hidung terasa panas ketika hamil, ada beberapa solusi yang bisa diaplikasikan.
Tentu, solusi ini cenderung mudah dan tidak menggunakan obat-obatan tertentu
karena faktanya ibu hamil memiliki sensitivitas yang lebih pada beragam jenis
obat.
Nah, beberapa solusi yang bisa
digunakan untuk mengatasi masalah hidung terasa panas pada saat hamil
diantaranya adalah sebagai berikut:
1) Mandi air
hangat
Saat
hidung terasa panas, maka Anda bisa berendam dan mandi air hangat. Ini adalah
salah satu solusi yang bisa dilakukan dengan sangat mudah. Air hangat yang
digunakan secara tidak langsung akan membuat tubuh terasa lebih baik dan hidung
pun nantinya akan kembali pada kondisi awal yang normal.
2) Menggunakan
tetes hidung
Jika
hidung terasa panas disertai hidung tersumbat tidak kunjung reda, maka Anda
bisa menggunakan obat tetes hidung atau larutan saline yang tersedia di apotek.
Dengan larutan ini, maka masalah hidung yang terjadi tersebut akan mereda
dengan cukup cepat.
3) Olahraga
ringan
Olahraga
ringan juga bisa mengatasi masalah hidung terasa panas yang terjadi. Dengan
gerakan yang dilakukan, maka peredaran darah akan cenderung lebih baik dan
kondisi tubuh pun nantinya akan berangsur normal seperti sebelumnya.
Nah, beberapa hal di atas bisa menjadi
solusi yang tepat untuk mengatasi masalah hidung terasa panas yang muncul
selama kehamilan. Selain cara di atas, tentu saja Anda harus menjaga kebersihan
hidung agar masalah tersebut tidak bertambah lebih parah.
Menghitung Usia Kehamilan Untuk
Antisipasi Dampak Buruk
Sebagaimana disinggung di awal bahwa
masalah hidung terasa panas disebabkan oleh perubahan hormon. Nah, hormon ibu
hamil cenderung tidak stabil sesuai dengan usia kehamilan mereka. Oleh
karenanya, untuk mengantisipasi masalah yang lebih serius, maka Anda perlu
menghitung usia kehamilan.
Guna menghitung usia kehamilan tersebut,
Anda bisa memanfaatkan fitur kalkulator kehamilan yang disediakan oleh laman
SehatQ.com. Tidak hanya kalkulator kehamilan, Anda juga bisa mendapatkan
informasi tentang penyakit
yang bisa terjadi selama kehamilan. Semoga bermanfaat.
Deskripsi: hidung terasa panas
merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering muncul pada masa kehamilan
disebabkan oleh perubahan hormon yang tidak stabil.
